Viva Summer!!
昨日、やっと梅雨明けあした関東地方。
うっとうしい梅雨の空から、夏らし~い空に切り替わった。
蒸し暑い関東の夏だけど、
梅雨のジメジメした蒸し暑さよりは、この夏の明るい蒸し暑さの方が良い。
昨日はいつものようにスポーツジムへ行き運動し汗をたくさんかいた。
今日は振休を使って、午前中は有楽町へ買い物へ。
そして午後はエアコン工事の立ち会い。
15年使ったエアコンが壊れて急遽購入した。
1時間半ほどの作業で無事終了。
今日のエルゴラ。
さて、今夜は「さいたまシティーカップ」(浦和レッズvsFCバイエルン・ミュンヘン )。
昨日、無事来日してくれたバイエルンの選手達。
GK:オリバー・カーン、ミヒャエル・レンシング
DF:ダニエル・バンビュイテン、マルティン・デミチェリス、フィリップ・ラーム、
MF:メーメット・ショル、アリ・カリミ、ジュリオ・ドスサントス、ハサン・サリハミジッチ、オーウェン・ハーグリーブス、バスティアン・シュバインシュタイガー、ステファン・フェルストナー、アンドレアス・オットル
FW:ロイ・マカーイ、ルーカス・ポドルスキ、ロケ・サンタクルス
果たして、カーンから(どれだけ?)ゴールを奪えるか!
キックオフは19時だがその前に16時半からは、
OB戦(浦和レッズオールスターズvsFCバイエルン・ミュンヘンオールスターズ)がある。
準備して、そろそろ出かけよう!
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コメント
珍しく、早い時間からの更新ですね。
前から思っていたのですが、スポーツジムに通って、自己管理きちんとされているのですね。エライです。わたしも仕事を辞めてからひとりで近所のジムへ3、4回通ったんですけど、三日坊主におわりました(汗)
結局自分に甘いんです~、わたし(*^_^*)
でも平日の昼間のジムは空いてるのでなかなか穴場でした。Poloさんのところはどうでしょうか。
投稿: フク | 2006年7月31日 (月) 16時15分
>フクさん
行ける時にジム行こうと思うと、なかなかいけないですね。
僕の場合は、週に一度は行こうと決めています。土日のどちらかになりますが、早めの時間の方が空いているので、お昼前には入れるように。
フクさんも、例えば曜日を決めて頑張ってみるというのはどうでしょう?
自分のためには自分に厳しくなることも必要かと(生意気!)
でも、自分の身体は自分で作り、自分で守るしかないですから。後になればなるほど、取り戻すのは大変ですよね。(もっと早くから続けていれば良かったと後悔)
投稿: Polo(管理人) | 2006年8月 1日 (火) 22時38分